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 Rotary Club de Lajeado-Engenho recebe profissional para falar sobre câncer de mama

A Dra. Débora Bolsi de Vasconcelos disse que toda mulher a partir dos 40 anos e para o resto da vida, precisa fazer exames de câncer pelo menos uma vez por ano, pois o câncer é crucial. Também aconselhou a fazer apalpação mensal.Recomendou a prática de exercícios físicos pelo menos três vezes por semana. Manter alimentação saudável e tomar no mínimo dois litros de água por dia.A médica também recomendou consumir vegetais, legumes e frutas ao invés de sucos. Usar banha no lugar do azeite e consumir bastante ômega3.

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1ª Mateada na Praça

No domingo de sol, dia 13 de outubro, a família rotária de Teutônia se reuniu para uma mateada na praça Rotary Club, localizada no Centro Administrativo do município. Com pipoca, chimarrão, conversas e leveza, a iniciativa tem como propósito manter o cuidado constante das árvores plantadas no local e também aproveitar um momento de integração entre os voluntários.

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